Кароче есть такая картинка на курилку) Поставьте +, кто хочет там видеть свой никнэйм))Бо у меня стоко Букав в мозг ни памищается)
Приветствую!благодарю за рекомендации,в принципе ,по пунктам,везде соответствую: От наркоты убежал в деревню,соответственно - и с питанием здесь все на мази... Бухать перестал,как штангу нашел(сегодня ровно 4 недели).. Воду заменяю молоком и компотом.. Кофе вообще терпеть не могу,а вот черный чай пью,но слабенький... Осталось дождаться протеин(из столицы заказал),и пиздец местным хулиганам